El ceviche peruano no tiene comparación…

…lo digo después de ver todo tipo de comida a nivel mundial y no es que sea un viajero empedernido, pues me aleje todo tipo de informativos nacionales, veo You Tube y ocasionalmente Netflix, que se portaron tan mal en la época de pandemia fomentando el pánico en la población. Naturalmente ahora sabemos que cumplían órdenes externas. Volviendo al ceviche, luego que terminen de leer este tema me darán la razón...

La granada en tu salud…

…es el motivo de la publicación de hoy día,6-11-2,026, de Mercola.com-#1Ntural Health Website.

Se ha logrado identificar que la granada, fresas, nueces, frambuesas y la madera de roble producen elagitaninos y que una vez consumidos se convertirá en ácido elágico en el intestino que, al ser usado por determinadas bacterias intestinales, se convertirá en Urolitina A, un producto que estimula la mitofagia de las células de la...

Los alimentos en el ser humano…

…desde hace 1,500 millones de años que nuestros ancestros engulleron una bacteria que no fue digerida y debido a su gran capacidad energética se quedó a vivir con nosotros, ahora se las llama mitocondrias, con gran mejora en la producción de energía (Teoría Endosimbiótica de Lynn Margulis ver IA) lo que favoreció a nuestra evolución. Ya en los árboles de nuestra antigua África, dependíamos de los frutos de sus ár...

Acrecenta la importancia del microbioma…

…es una publicación de ayer,3-11-2,026, que aparece en Mercola.com-#1 Natural Health Website y que trata de la importancia del microbioma para el desarrollo y mantenimiento de la musculatura.

Los microbios han sido usados durante milenios, en alimentos y bebidas fermentadas, recién se los identifican con la aparición del microscopio. Hasta hace poco se los consideró como enemigos, pues producían enfermedades...

La luz solar es protectora…

…hoy día,3-11-2,206, Mercola.com español presenta una publicación que hace referencia a la luz solar y el beneficio que nos aporta. Es importante saber la importancia del sol en la vida humana. Considerado como deidad en varias culturas. Los antiguos peruanos conocemos, que cuando un tuberculoso quería mejorar lo enviaban a Jauja, para que tome baño de sol y una comida sana.

Esta ciencia, la helioterapia, tiene una hist...

La atmósfera nos protege de…

…las radiaciones cómicas, sin embargo, a altitudes de 10,000 metros hay menos atmósfera y más radiación. Esas alturas son en la que trabajan el personal de las líneas aéreas. Lea la interesante historia de lo que pasa con este personal. El Concorde fue el que alertó de este problema, al volar sostenidamente a esas alturas.

IA nos ayuda a explicar la problemática de los efectos de las radiaciones cósmicas. Historia...

Hipócrates ya la indicaba…

…esta planta, la valeriana, y sus derivados tiene 2,000 años de historia se usa para diferentes estados de desorden nervioso. Cuenta la historia que el padre de la medicina la indicaba a sus dolientes. Es tal su importancia que en la última guerra mundial se repartía entre la población para tratar el trauma de la guerra.

Conforme pasó el tiempo y se extendió su uso ha tenido muchos estudios para explicar su acción .De...

Hipócrates ya la indicaba…

…esta planta, la valeriana, y sus derivados tiene 2,000 años de historia se usa para diferentes estados de desorden nervioso. Cuenta la historia que el padre de la medicina la indicaba a sus dolientes. Es tal su importancia que en la última guerra mundial se repartía entre la población para tratar el trauma de la guerra.

Conforme pasó el tiempo y se extendió su uso ha tenido muchos estudios para explicar su acción .De...

No todas las medicinas son para siempre…

“Un recuerdo de mi querida madre Lucila que nació como hoy”

…es lo que quiere decirnos Mercola.com-#1Natural Health Website del día de ayer 30-10-2,026. La medicina ha sufrido muchos cambios, siendo el más sentido el reemplazo de la medicina natural, que mantenía a la civilización hasta hace un siglo, siendo reemplazada por la medicina que creó Rockefeller, incluyendo a sus sistemas de control y agrupa...

¿Cómo optimizar sus ejercicios?…

…es en resumen lo que trata de explicarnos la publicación de hoy,30-10-2,026, en Mercola.com-#1Natural Health Website. Debo recordar que la actividad es inherente al ser humano y se relaciona con mejoras evolutivas. También recordar que la actividad física elemental es caminar o correr y que puede aumentar la intensidad de estos ejercicios de acuerdo a su condición. Otros ejercicios deben ser orientados por un experto ...