Coronavirus (444) Actualización Perú…el colesterol y nuestra salud.

La lectura del Blog no reemplaza a la consulta médica.

Evite la automedicación, coordine con médico de confianza la toma de ivermectina o de hidroxicloroquina más zinc. Es una de las maneras de contener al virus: cuando se encuentra en las fosas nasales o en la garganta.

Evite las noticias de la tv, diarios y algunas notas de Internet, son altamente estresantes y le bajan su inmunidad. Salga a caminar abrigado, converse con gente positiva de cosas positivas. O escuche su música de elección.

Actualización Perú. Hasta las 16 horas no publica S. Situacional, ayer.

Según datos de RTVE: fallecidos 186,757(246/24hs)-Positivos 1, 984,899(1,329/24hs).

RTVE.

…el colesterol y nuestra salud.

Tema interesante, polémico y tan necesario, el colesterol, para la salud de nuestro cuerpo. Existe el temor creado que lo debemos mantener de acuerdo a determinados valores. Nos hemos olvidado de nuestra evolución y nuestra dependencia de la carne y todas sus partes, en nuestra alimentación, que nos permitió desarrollar nuestro cerebro y evolucionar. Estudien la alimentación de los inuit y verá que eran saludables cuando sólo comían carne que procedía de sus mares. Llegó “la modernidad”, abrieron supermercados y ahora, los jóvenes tienen problemas de obesidad. El día 27-3-2,021 compartí un interesante artículo, de una tribu africana, cuyos orígenes se pierden en los orígenes de nuestra raza, en el Valle del Rift, son los llamados Hadza, ellos son nómades que trasladan sus cosas de acuerdo a la estación. Sólo comen lo que cazan o pescan y viven sanos y activos hasta los 80 sin conocer medicinas.

Dejo la publicación de Mercola.com acerca del colesterol.

Comparta con sus amigos estos temas, pueden imprimirlos y conversar con sus médicos tratantes. Todos podemos aprender ¡