El mango es un amigo de nuestra salud…
…según el análisis que hace el Boletín de Mercola.com-#1Natural Health Website de ayer 22-3-2,025. Esta fruta es una de las que más tiempo se vende en los mercados peruanos, pues como tenemos diversos climas en nuestro país ,siempre la tenemos a la mano.
La noticia importante son los estudios hechos en donde se demuestra los beneficios del mango en la personas que tienen evidencias de enfermedades crónicas de bajo grado y resistencia a la insulina, el consumo de esta fruta mejora la sensibilidad a la insulina y muchos otros beneficios para nuestra salud.
Nosotros tenemos diversas formas de usar el mango, generalmente los comemos crudos e incluso se puede preparar un rico ceviche de mango cuando se los corta en cubitos.
El título es: “Los sorprendentes beneficios metabólicos del mango”
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