El valor de la vitamina C…
…nuevamente es tratado por Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy,11-11-2,024. Los medios masivos de comunicación siguen marginando la importancia de esta vitamina en la salud.
En la naturaleza los animales presentan algunas enfermedades que motiva la elevación de los niveles de vitamina C en 20 veces con lo que resuelve el proceso de enfermedad que afecta al animal. Los vertebrados convierte la glucosa de los alimentos en vitamina C mediante un simple mecanismo, esta capacidad la hemos perdido los humanos hace 60 millones de años, cuando nuestros ancestros, es seguro, tenían enormes aportes externo de esta vitamina y la naturaleza, siempre ahorrativa silenció este gen. Cuando este Blog cumplió 6 años hice esta publicación: “Alta dosis de vitamina C, la capacidad que perdimos los humanos”.
Los marinos ingleses enfermaban de escorbuto (falta de vitamina C) durante los viajes muy largos ya que no podían comer frutas frescas, hasta que comenzaron a llevar cítricos en la embarcación y se resolvió el problema.
Esta vez el Dr. Mercola alerta sobre el repunte del escorbuto en personas que pueden tener sobrepeso, pero los alimentos procesados y ultraprocesados llenos de calorías, son bajos en nutrientes, como la vitamina C.
En esta publicación recibirá las recomendaciones para tener niveles de vitamina C que alejen esta enfermedad.
El título del tema es; “El escorbuto está volviendo en forma sorprendente”.
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