¿Su estilo de vida lo engorda?…
…encuentre las respuestas en la publicación de Mercola.com-#1Natural Health Website de hoy,14-4-2,025.A las finales entenderá las razones por las que las personas de estas épocas producen sólo el 25% de energía celular de los alimentos que hace 100 años. Las comidas actuales, “dieta occidental”, les aportan exceso de calorías que no puede quemar y lo transformarán en grasas que irá a diferentes órganos, además estos alimentos tienen baja cantidad de nutrientes en comparación con los alimentos de hace 100 años.
Sin embargo, nuestra patria conserva todavía el arte del buen comer y los alimentos tienen nutrientes, especialmente los cultivados en forma tradicional y no masivamente.
Pero no todo se origina en la comida llena de azúcar y aceites vegetales nocivos con tóxicos agrícolas: están los plásticos que vienen en los alimentos, agua y aire que alteran la salud hormonal y metabólica. También la actividad física diaria y el sueño reparador son parte de la buena salud.
Todo esto se llama estilo de vida que puede ser modificado, si lo queremos. Aprenda lo que son los compuestos orgánicos volátiles y como afectan su salud. Para toda esta avalancha de noxas recibirá las recomendaciones respectivas.
Título: “Cómo los estilos de vida modernos contribuyen a las enfermedades”
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